魏娜

教育背景：

國家二級心理咨詢師
中科院心理所青少年心理咨詢研修生
政法大學應用心理學碩士在讀

實習經驗：
北大心理咨詢師培訓項目

專業保障：
定期接受個體督導
定期接受團體督導
定去接受個人體驗

受訓背景：
2015-2017中科院心理所兒童與青少年心理咨詢研修
2017年 接受美國注冊咨詢時MARK-YANG人本主義取向團體督導（6個月）
2017年 敘事治療培訓和團體督導
2017—2021 中法長程兒童精神分析培訓（三年）
2016-2019 施琪嘉咨詢技能培訓師徒班（二年）
2017年 趙然焦點解決咨詢技術工作坊
2018-10-2019.3 盛心陽光EAP心理咨詢師初階培訓2016國際認
2020.3-2020.11 現象學與人本理論基礎（168H-林一山）
2020.8-2020.11 心理創傷治療培訓初中高階段
2019-2021 徐凱文二年制研修生

咨詢風格：
心理學從業10年間，受邀于世界500強企業，提供員工EAP心理咨詢，同時簽約國家重點高校，專注于青少年心理健康。心理咨詢讓我從更多元的角度看到這個世界，讓我更加尊重多元和接納每個人的不同，看到萬事萬物存在的意義，認識到尊重與慈悲是人世間最偉大的力量。我想告訴您的是:今天你的傷痕，未必不是未來人生中故事的花紋。
我主要的咨詢取向是心理動力學，以深度的視角去觀察人們所遇到的問題，以涵容的心態去理解人們當下的狀態。根據來訪者不同特點和需求整合其他的技術，比如敘事、短程焦點、心理繪畫等等。我的風格溫和、抱持，又不失敏銳的覺察，喜歡陪同人們去尋找自己的智慧和力量，在探索潛意識的情感的同時拓寬現實中解決問題的視角，擅長中長程咨詢設置下的自我成長和人際關系議題。

咨詢流程：
1.在建立咨詢關系之前，您可以選擇20分鐘的預訪談，在這個訪談里建立初步的彼此了解。我建議使用心理繪畫技術幫我在更短期的時間內了解您的個人風格，所以請在您預訪談時先畫一幅樹木畫，隨意發揮但請不要臨摹。
2.正式開始咨詢時的前1~3次是搜集資料和評估階段，評估階段的意義重大，為了咨詢師更好的針對您構建咨詢方向。咨詢不是一個拔苗助長，或者一針見效的解決過程，它的效果是潤物細無聲的生長出來的，需要咨訪雙方共同努力的灌溉。前三次的初始訪談后，結合您對咨詢的主訴、個人特點和期望，我會評估您是需要短程還是中長程咨詢，并和您一起探討制定出相對明確的咨詢方案。簡單聚焦于某一個問題的討論和解決可考慮短程咨詢（1--20次），如果是與探討早期個人成長經歷、受原生家庭影響的的關系問題、長期較壓抑的創傷情結、人格完善等等的主題，則一般需要進入中程（20-40次）、或者長程（40-100次以上）。無論長程還是短程都建議固定的周期性的咨詢設置，或者是我們當面來討論適合您的頻率。
3.我愿意為兩種類型的學生提供優惠咨詢，一個是自發來咨詢的高校學生，包括高中生與大學生；還有一類希望成為咨詢師的心理學同學的個人體驗，如果是這兩類來訪者可以私信聯系我。

截止至2022年01月，時長1287小時

長期接受督導

長期接受個人體驗