有一個負能量爆棚的好朋友,我該怎么辦?
“如果你有一個負能量爆棚的好朋友,你會怎么辦?”是陪伴在旁?不知所措?還是一走了之?
Vol.10 鯨廠情報局,活動上新啦~
集齊一周大事件,掌握一手資訊
“你想太多了....” | 高敏感,一種被嚴重忽略的天賦
別把你的天賦當作懲罰,別只看到它的壞,而忽略了它帶給你的驚喜。試著充分利用你的天賦。細膩而溫柔的力量,有時比我們想象中還要強大。
#心理0時差
組團玩法來啦!團隊、個人雙重獎勵~|故事游園會第5期
再也不用擔心報名后犯懶不想寫啦~
全球首例!DBS技術有效治療重度抑郁癥,但別高興太早
10月4日,美國加州大學舊金山分校 Katherine Scangos 團隊在國際頂尖雜志《自然·醫學》發表了一篇研究論文,引起精神醫學、神經科學界的反響。
#心理治療方法
我終于明白,我的成長緣于15年前與心理咨詢的相遇
作為咨詢師,我常常對來訪者說:你現在的生活,就是你5年前、10年前所想要的樣子。那么,你未來5年、10年乃至更久的生活,就是你現在所想的。
#心理咨詢師筆記
認清這個真相,或許你會收獲一個好的婚姻
婚姻痛苦的根源是,我們的幻想。我們習慣把婚姻當作避風港,把伴侶看作完美的人,只是現實中沒有完美的人,更不會沒有傷害的婚姻。換句話說,不完美才是婚姻的真相。
#婚姻本質
一百年前的心理學家會怎么養娃?|《情感學習》
如果聚焦在兒童的情緒發展上,問如何讓孩子發展出健全的感知、調節、回應情緒的能力,那么回應點就會落到父母減少沖突、鍛煉孩子與同齡人的社交能力、使用權威型*的教養方式等因素上面。
#京師心理大學堂精選
如果大家“不喜歡”我,就真的真的太糟糕了丨社交焦慮
在經歷積極和消極的評價之后,高社交焦慮和低社交焦慮的人表現出了不同的情感預測準確性,并且,高社交焦慮的人似乎更難從預測失誤的經歷中“吸取教訓”。
#京師心理大學堂精選
你不經意中的人生“自我設限”,如何突破?
有沒有想過,扔掉現在擁有的,去過另一種人生?有沒有想過,打破現在的枷鎖,去創造一個新世界?是否年過30就開始進入老年心態,職業倦怠,工作沒有動力,生活沒有樂趣?
#升級思維方式
徐帆:我不怕衰老,因為我挺自信的
衰老,對于很多女演員來說,是一件特別不能接受的事情,因為那意味著會失去一些機會。但是,曾接受《了不起的姐姐》節目采訪的演員徐帆,卻表現出從容淡定,自信滿滿的狀態。
#接納自我