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          拆家亂咬還瞎叫?狗勾也有分離焦慮!

          發布時間:2021-12-04 1評論 1462閱讀
          拆家亂咬還瞎叫?狗勾也有分離焦慮!-心理學文章-壹心理
          作者:奕君
          來源:微信公眾號:京師心理大學堂(ID:bnupsychology)


          想來養過狗勾的大家都有類似的經歷:


          在公司、學??偸呛团笥褌兇底约业墓纷涌甥}可甜,還時不時用無數可愛照片和視頻“轟炸”朋友圈。


          可每當回到家,看到滿地的紙巾碎片、翻倒的垃圾桶、抓痕交錯的窗簾……炫耀時有多驕傲,現在就有多無語與卑微。


          主人在家與否,為什么會讓毛孩子們的行為產生如此大的差別呢?


          許多人認為,是主人沒有訓練好狗勾,才導致它們自控力差、不斷搗蛋;也有人說,這可能和狗勾的年齡掛鉤,年幼的狗勾會因為磨牙等各種生理原因而做出類似的“搗蛋”行為。


          然而,一項研究為我們指出了另一種可能——狗勾也有分離焦慮。


          01

          什么是分離焦慮?


          提到分離焦慮,我們第一時間想到的可能是嬰幼兒。在狹義上,分離焦慮是指嬰幼兒在同依戀對象分離時表現出的恐懼和戒備反應[1]。


          比如,在母親離開后,小孩子會嚎啕大哭、又踢又鬧,而隨著時間推移,這些幼小的人類又會逐漸變得行動遲緩、呆滯、不理睬他人。


          但分離焦慮并不是人特有的。


          在著名的恒河猴實驗中,當恒河猴獨自進入新空間時,幼猴的第一反應就是尋找自己的絨布母親。在發現絨布母親不處于這個空間時,會拒絕與空間內的其他物品接觸、玩耍,表現出極強的焦慮情緒,這就是恒河猴的分離焦慮。


          狗勾們也存在類似的現象。最近的一項調查顯示,73%的主人會因為工作原因經常性地離開他們的狗勾,將它們獨自留在家中;其中,過半的主人報告自己的狗勾會表現出焦慮、緊張等情緒。


          狗勾們在主人離開后并不會安靜地躺著,而是通過其他方式發泄這種焦慮和緊張,其中最常見的就是——


          拆家。


          這些狗勾會長時間地吠叫或嗚咽,并且表現出一些破壞性行為,比如咀嚼家具、窗簾、鞋子,在墻壁或門上留下劃痕等。


          02

          沒有主人時狗勾在家是怎么樣的?


          當我們知道了狗勾的拆家行為是因為分離焦慮后,人們想到的解決方案通常是:給ta找一個伴。


          這樣的建議基于一個非常簡單的邏輯——如果狗勾因為和主人分離而表現出焦慮的話,那么給它們尋找一個同伴應該可以緩解孤寂從而解決問題。


          但是事實真的如此嗎?


          為了證實這個辦法的有效性,Gerrit Stephan的團隊尋找了32個只飼養了一條狗勾的家庭和45個飼養了多條狗勾的家庭,并在每個家庭之中都隱藏了3臺攝像機,以觀察當主人不在家時,獨自在家的狗勾和與同伴一起在家的狗勾,是否會表現出明顯差異[2]。


          研究以狗勾們的運動活躍程度“制造噪音”的能力為指標,去評價它們在主人離家之后的分離焦慮程度。通過分析視頻材料,得到如下結論:


          狗勾獨處時最為安靜。當家里有多只狗勾時,狗勾們會展現出更高水平的分離焦慮。這說明,給獨自在家的狗勾找一個伴并不會減緩分離焦慮,反而會加重。


          除此之外,研究者們還發現了更多有趣的現象:


          當主人離開時,狗勾們并不會一直在家里撒歡拆家,更多時候,它們會安安靜靜地躺在自己喜歡的地方。在大多數時間里,它們只會表現出一些輕微的活動(如抬起頭、安靜坐直或站立),而只有不到2%的時間,它們才展現出活力的一面。


          也就是說,所有的破壞可能只發生在不到2%的時間里。


          這樣保持高運動活躍程度、不停犬吠的2%時間大多分布在主人離開家之后的一小時以內。通過觀察錄像材料,研究者們意識到狗勾的分離焦慮會隨著時間推移而消退,這一點同嬰幼兒的分離焦慮是一致的。



          此外,研究發現,主人離開家的時間越長,狗勾們在門口等待主人的時候就越多。而且雄性狗勾出現在門口的時間會更長,或許這說明雄性狗勾更容易產生分離焦慮。


          03

          如何應對狗勾們的分離焦慮?


          通過以上研究,我們不難看出:和傳統認知不同,給狗勾找一個同伴反而會加重它的分離焦慮。


          主流觀點的錯誤或許可以表明:人們應對寵物分離焦慮的方法并不全都科學有效。大部分養寵物的人更是將狗勾的分離焦慮看作正?,F象,而不去思考解決的辦法。


          事實上,分離焦慮和不安全感有極高的關系。


          針對嬰兒的研究發現,隨著年齡上升,父母和兒童的分離時間與頻率都有提高,這讓孩子們逐漸意識到:父母不在身邊≠不安全[3],所以父母是否出現在身邊對孩子們來說逐漸不再像最初那樣重要。


          對于毛孩子也是一樣,通過熟悉獨處來減少對主人的過度依賴是減緩分離焦慮的重要途徑。養寵家庭應當逐步增加寵物獨處時間,慢慢讓狗勾們意識到:盡管主人暫時離家它仍然是安全的。


          有一個可以幫助到狗勾適應獨處環境的小技巧:把狗勾領到屋子里后短暫地關上房門,大概過五到十分鐘后打開。


          一開始狗勾們可能會表現得非常激動,在關上房門后嗚咽或者抓撓房門。這時主人可以在結束時用零食獎勵來緩解狗勾的焦慮情緒。之后不斷重復這一過程,并且延長時間,讓狗勾逐漸適應獨處的環境。


          寵物總是能治愈兩腳獸的心靈,排解壓力和負面情緒。當工作學習一天回到家里,看到狗勾的身影出現在門口時,溫暖和感動瞬間涌上心頭,仿佛一天的疲憊都消失了。


          而另一方面,我們也應該注意到狗勾們的情感訴求,給予陪伴和溫暖,讓它們更快樂地度過這一生。


          請家有? 的幸運兒回答?。▎芜x)

          有一條天使狗狗,從小到大不拆家。

          狗狗小時調皮,長大穩重了。

          心情不好的時候狗狗就會拆家(或者心情太好?

          沒玩夠,還想就去溜溜的時候會拆家。

          其他,歡迎留言分享~


          —學堂君—


          學堂君對本期主題有十萬個為什么!為什么貓貓不容易有拆家行為?是貓咪不容易有分離焦慮了嗎?為什么不同品種的狗狗的分離焦慮也不一樣呢?比如為什么二哈和比格的拆家事跡更多?這和狗狗的智商或是服從性或是主人的教養有關系嗎?盛情邀請大家發表觀點!


          參考文獻:
          [1]Shaffer, D. R., & Kipp, K. (2007). Developmental Psychology: Childhood & Adolescence (bot. i 7). Belmont: Thomson Wadsworth[2] Stephan, G., Leidhold, J., & Hammerschmidt, K. (2021). Pet dogs home alone: A video-based study. Applied Animal Behaviour Science, 244, 105463.[3] 羅增讓. (2002).兒童分離焦慮的發展變化研究. 心理發展與教育(04),65-69.

          作者簡介:奕君,編輯:Zene,本文轉載自微信公眾號:京師心理大學堂(ID:bnupsychology),京師心理大學堂,北師大心理學部出品,奉行“打造中國最專業的心理學科普平臺”的項目定位,努力將北師大心理學百年積淀奉獻于社會,凝聚師生力量傳播科學知識,讓心理學走進千家萬戶。


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          京師心理大學堂

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