謠言正是在這些對不確定性做出解釋的集體努力中產生的結果。

改變這件事很難，難在你要走出習慣性的舒適區，但是也很簡單，從某種程度上說，當你篤信價值定律，并決定做一個創造價值的人的時候，改變就開始了。

“為什么他不回我微信了，是不是因為我太作？”“為什么這次競聘我會落選？”“為什么同事看我的目光有點怪怪的？”

這種“柔弱”，最不起眼，卻最有能量。

沒有人不想成為更好的自己，過上更好的生活。那么，如何成為一個優秀的人？怎樣才能過上自己想要的人生？10年后，我將會是什么樣子？

什么是非暴力溝通？

“等到夏天回去，我便經常走那條同她一起走過的路，坐在倉庫石階上一個人眼望大海。想哭的時候卻偏偏出不來眼淚，每每如此?！薄迳洗簶洹肚衣狅L吟》

痛苦其實也是人生的一種資源，但很少有人能夠在痛苦中仍舊保持著這種信念。

近些年“心理咨詢”這個詞逐漸出現在大眾的視野，人們對它的接受度也在提升。不過大部分人其實對于心理咨詢還是不了解的，比如有的讀者會問我，我怎么知道咨詢有沒有效果？

“心理資本”一詞，由心理學家路桑斯提出，它源于積極心理學和組織行為學，是指個體成長和發展過程中表現出來的一種積極心理狀態。

人生從來就沒有一蹴而就的事情，所有的成功，都是日積月累的沉淀。

欲望越大，社會資本就需要更多，才足以撐起人生軌道啊。

只有真正接受了自己，真正愛自己，才能更好地愛生活愛別人。

善用身體語言，建立融洽關系

“不信任”的根源在于四種普遍的創傷經驗：被遺棄；期待一直得不到滿足；被忽略、擠壓生存空間；情感虐待和身體虐待。

你一定聽說過這句話：“男人都是用下半身思考的動物?！倍f這話的，多半是女性。

這篇文章告訴你為什么需要讀這本書，而不是這本書的具體內容。希望有緣人收獲這個至寶（釋放）。

足夠的聰明，怪物級別的精力，旺盛的好奇心，以及驚人的開創性，正是奇跡般地聚合了這么多的優秀品質，津巴多才能獲得如此之高的成就。

相信有一天，你也可以底氣十足地說，看，這就是了不起的我。