題主好,我是strawberry.
??女本柔弱,為母則剛,在很多人印象中,母親為了孩子可以做出很大的犧牲,但是看到題主的傾訴和提問,我感到很痛心和心酸,為的是受傷的孩子和身心受創的孩子母親。
??是多大的個人情緒和生存問題所產生的壓力讓這位母親如此失控?
??撕咬攻擊,從心理動力學、犯罪心理學或其他角度有什么解釋?
??撕咬方式一般會出現在什么情況下?
??如何預防“撕咬”這種行為出現?
??產后媽媽很大部分會得抑郁,如果這時候家人和親人不加多關心和關注,那母親的抑郁就會變成抑郁癥,抑郁癥的發作時間沒有統一性,要看母親生活在什么環境里。
??想題主描述的這位母親,我們也只能從現實中分析幾點:
??這位母親成長環境中有家暴傾向,平時能控制自己,這次卻在壓力過大承受不住而失控了。
??丈夫有家暴傾向,平時承受太多恐懼和無人傾訴,這次女兒的事件只是激起這位母親對丈夫的怨恨而失去控制。
??本身有抑郁癥,但是身邊人不夠關心她,再加上承受了工作上的壓力和生活中的壓力,孩子這件事情讓她消極到徹底失去理智。
??心理學家們做過實驗:人類撕咬是一種身處危機的低級本能,撕咬這種行為更多是出現在年齡較小的兒童,
對于成年人來說,這種行為是一種“退行行為,”是成年人在承受了巨大壓力和刺激的一種行為退化的舉動。
??這位母親通過撕咬的動作從中去釋放壓力,這種行為不算是一種疾病,應該算是一種心理障礙。
??當意識到自己承受過重壓力和情緒時,可以通過以下方式去緩解自己的壓力,從而預防出現過激行為和“撕咬”行為:
??向外傾訴
平時學會把心事向信任的人傾訴,如果不習慣與人傾訴,也可以通過寫日記的方式,把心中的困擾和煩惱寫下來,試著用另一個角度去看待這件事情,有可能得到另一個解決問題的辦法。
??向外走走
當我們承受過重的壓力時,更多是愿意躺在家里消極面對,這時更應該往外走走,去接觸大自然,呼吸新鮮空氣,把心中的苦悶吐出讓大自然吸收掉。
??運動
運動是一項很解壓的好方法,通過運動,流一身汗,給自己沖一個熱水澡,瞬間人會感覺到輕松不少,這是因為運動會產生大量多巴胺,使人有愉悅感。
??這次事件除了更多疏解這位母親所承受的壓力,更要關注這次事件對孩子帶來的傷害和陰影,及時給孩子心理輔導,安撫好孩子的心靈最重要。
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