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今年24了,目前正在北京讀研。 最近變得很排斥與家人聯系。 我很清楚他們是關心我,總是問我缺不缺什么東西,一個人害怕不害怕,生活費夠不夠之類的。。。 但我內心真的非常抵觸,他們的關心讓我很累,我還要“裝作”特別感謝特別懂事的樣子來回復、感謝他們,讓他們放心。他們還會認真考慮我找工作的問題(我2022年畢業)會想方設法幫助我找工作,但其實他們不知道我目前連一個offer都沒拿到。 更累的是每次他們聯系我,我出現抵抗心理后,我的道德準則就開始批判我:諸如“他們是我的親人,他們帶著愛意來關心我,我怎么能這么不知好歹,我真的太過分了”這樣的想法 再然后我就會陷入自我厭惡的一種情緒里。 P.S. 去年11月份的時候因為種種原因,我感覺到自己出現了一些很明顯的抑郁情緒,并出現了一些軀體化癥狀。但做過一次心理咨詢后就恢復到從前了。上述內容是今年這一個月內斷斷續續一直出現的。
8小時前 · 回答1 · 有用 0
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今天給來訪者做完心理咨詢后,感覺一直想發抖,感覺做的過程中力不從心。應該怎么開始心理咨詢
23小時前 · 回答1 · 有用 0 樓主反饋1
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自己總是控制不住自己買衣服,明明家里有很多衣服了,還是想買,我現在結婚了。手里剩下的兩萬塊錢還是老公給的彩禮錢,平時沒有收入,還要一月做四次心理咨詢,做心理咨詢還是老公和父母湊起來的錢,一次咨詢550,一月2200我真的很恨我自己,不爭氣。我不知道怎么辦了,今天和老公出門又買了一件400塊的羽絨服,這是今年第二件,老公人很好,沒有說不讓我買也沒有說買,最后我還是花了彩禮錢買了,平時他是在工地上干活,掙錢很辛苦,一個月才三四千,都是出的力氣,父母也快60了,我不能老是依靠父母吶,我真的很恨自己,總是想穿好的,哪怕都已經沒錢買菜吃飯了,平時還要支付心理咨詢的錢,我依然不會節約省著花,還要買衣服,自己明明沒錢很窘迫,很缺錢,還是不會過日子,我真的很無奈,對自己很失望,我就想把自己打死,我太恨自己了,我太窮了。我不知道自己以后會怎么樣,如果沒錢了,親人也不愿意幫我了,我該怎么辦,我又會變成什么樣?
昨天 · 回答2 · 有用 0
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女25歲,現在是一家三甲醫院的護士。大專學歷,工作還是比較穩定的。但是內心不甘如此,想繼續學習,本著不辭職,邊工作邊學習的想法,想考取心理學研究生,個人認為,我們這個地方沒有心理咨詢師,比較有前景。但是家人強烈反對,認為浪費時間,浪費金錢,并且我是護理專業出身,不好就業,對以后沒有什么幫助。我想堅持下去,可是需要強大的內心,而我并非如此,一有人反對,我就會煩躁幾天!
昨天 · 回答1 · 有用 0
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成為心理咨詢師是我的夢想,我覺得要從小做起,研習心理咨詢,但我表達能力有些不行,有什么推薦的課或書嗎?
昨天 · 回答8 · 有用 0
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我最近在壹心理找了一位心理咨詢師,前兩次的咨詢效果不錯,第三次不知道什么原因我沒有收到他的視頻邀請,最后只能用別的方式解決。第四次我一直在說,說了很多他并沒有很快的從我的描述中發現問題出在哪里,我感覺時間耽誤了好多,我沒有如前兩次收獲到什么,咨詢效果不好,綜合這兩次,我打算再預約一位咨詢師,我想篩選出對我最有幫助的那位咨詢師。我想知道我可以暫時預約兩位老師的咨詢嗎。因為我本質不是想同時擁有兩位咨詢師,我是想先看看他們的水平怎么樣,哪個和我更匹配,以此選擇出對我最有利的那個。對比一下,我覺得作為來訪者我有這個選擇誰做我咨詢師的自由。我也有篩選對比的權利。中途出現不滿我也可以再換咨詢師,我花錢了,而且我也沒有違反約定規則。我想咨詢的安排也是為了來訪者變好而服務的。
01-22 · 回答2 · 有用 0
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我有解離性人格障礙,發了瘋的一樣的渴望得到別人的認同,強烈的被拋棄感,驚恐,去做很多,思維很極端,能把自己扁到地獄,恨別人的時候也能把別人扁到地獄,感受不到自己,不清醒,又很想解決這些事,自己會不斷的強迫自己去想,但是找心理咨詢,我卻無法進入催眠,進入潛意識狀態,咨詢師說我有阻抗,我也不清楚,為這個事情想了很多,也想不通,我也不清楚我哪里在阻抗
01-21 · 回答0 · 有用 0
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我讀大學期間接觸到心理咨詢師,感覺她們很有談吐,便不管三七二十一開始學習心理學,但是卻因為看不懂文字,浪費了大量精力,結果最后一無所獲,結果弄得看其他看得懂的書都看不下去,每次學了幾天就會放棄,今年已經24歲卻一事無成,就連工作都是這樣沒辦法堅持下去,就比如這段時間學習計算機,已經學了20多天但是今天學到了一章比較難的內容,內心開始關注難學的地方,心理有一個聲音說這一節好難,自己根本學不會,內心產生了一種很累很累的體會,那種很累的體會就跟當初接觸心理學失敗的體會一模一樣,我無法戰勝那種感覺,這是一個什么樣的心理困惱?
01-20 · 回答1 · 有用 0
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15年在公益咨詢遇到了她年底她離開自己單干,我沒錢她也會偶爾幫我解答問題。16年我自殘被診斷精分服藥。19年結婚,有彩禮錢就一月做一次付費咨詢我也會在微信中問她問題,這通常都會免費回答我。21年底我不斷問她如何合理減肥,她給我解答但我覺得都不可行,她說我其實不是來找她咨詢的而是想和她保持依賴,為了我的成長她拒絕為我做咨詢,打她電話她說騷擾到她了。我在壹心理找到了新咨詢師,我就問她這就是你說的,可以獨立不需要再做咨詢了嗎,她說她看到了我身上已具備自我療愈的能力我問她那我再找別人做咨詢還有意義嗎她說咨詢師無法改變你拒絕改變的部分,她意思就是單獨面對生活才能走出來,依靠任何人都沒用,我覺得如果沒有咨詢師的引導,我會產生巨大的痛苦,承受不住。所以我想問我真的會如她所說,現在做咨詢就是浪費錢嗎可我不能強迫自己硬要改變啊。因為現在就是極限了我已竭盡所能了,同時想問我們一直有私下微信咨詢的方式是可取的?
01-19 · 回答7 · 有用 0 樓主反饋5
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強迫癥好多年了,心理咨詢沒用,吃藥也沒什么大的作用,看到有人在上海瑞金醫院做手術治療強迫癥的,不知道能不能治愈。有這方面的專家或者動過這個手術的病友么,實在痛苦,能給點建議么?
01-19 · 回答3 · 有用 0